ヨガを始めたいけど、どんなパンツでしたらいいの?
上はTシャツでいけそうだけど、パンツってどれがいいのかわからないな〜
家からそのままヨガスタジオに行けるような可愛いデザインが欲しい
この記事ではこのような方におすすめのヨガパンツブランドを紹介します!
正直トップスは普通のTシャツやタンクトップで大丈夫なんですが、
ヨガをするのに大切なのがヨガパンツですよね。
ヨガウエアで可愛いのはパンツで決まると言っても過言ではありません。
そしてヨガを楽しむのはまずは可愛いウエアから!
ワタシはヨガを始めてするときに、まず可愛いヨガパンツを買う所から始めました。
なぜなら、、
だって可愛いのがいいのに決まってるやん!
ヨガするのが楽しくなるもん
せっかくヨガするなら可愛い格好でする方がモチベーションも上がりますし、
鏡に映る自分にも自信がもて、もっとヨガを楽しんですることができると思います。
自宅でヨガをするにしてもパジャマみたいなヨレヨレのウエアでするより、可愛いおしゃれなウエアでする方が効果も上がるような気がしますよね。
そして夏が近づいてきて、野外ヨガやビーチヨガなど様々な場面でヨガをすることが増えてくるんじゃないでしょうか。
そんな時、みんなから注目されるような可愛いデザインのヨガパンツを着ていきたいですよね。
ヨガパンツを選ぶ基準は?
ヨガパンツと言っても、どんな素材でどんなデザインがいいのかわからなかったりしますよね。
ここではヨガパンツを選ぶ基準を紹介します!
デザインの可愛さ
まずはなんと言ってもデザインの可愛さです。
柄ものや、シンプルなデザイン、サイドやウエスト部分に網デザインなどが入っていたりとさまざまなものがあります。
ワタシは普段の洋服では鮮やかなピンクやブルーは選びませんが、ヨガパンツは明るいカラーが好きで持っています
普段は落ち着いたカラーを選びがちでも、ヨガパンツは派手なデザインが可愛くで好き!
という方も多いです。
柄のデザインを履くときはシンプルなデザインのトップスを合わせると全体がまとまりやすいですよ
履き心地の良さ
そして次は履き心地の良さです。
ヨガでは身体をいろんな方向に動かすので、なんと言っても動きやすい素材が1番です。
ヨガパンツとして販売されているなら基本的にストレッチが効いていて動きやすい素材を使用しているのは間違いないと思いますので安心して購入できますね。
店舗に買いに行ったときは試着して実際の履き心地をみてみるのもおススメです!
形
ヨガパンツといってもいくつかの形があります。
大まかに分けるとこの4つ。
自分の体型や履き心地の良さに合った形を選びましょう。
【ゆったりと履くことができる、サルエルパンツ】
裾が広がりすぎていると踏みやすいので危険なうえ、パンツが捲れてしまったり、動きの妨げになったりもしてしまいます。脚にフィットするタイプのものや、ある程度裾が絞られているものを選びましょう。
【裾に向かって広がった形をしている、ガウチョパンツ】
脚を動かしたときでも裾を踏まないよう、7分丈のものを選ぶのがよいです。
【ピタッと足にくっついていて、伸縮性があるレギンス】
筋肉のブレを少なくしパフォーマンスを向上させ、疲労回復効果もあるコンプレッション機能が付いたものもあります。この形を履いている方が1番多いですね。
【ハーフパンツよりも短く、足がしっかり出ているので、
スタイルを確認しやすいショートパンツがあります】
レギンスだけでは隠すことのできないお尻や太もものラインも隠れ、おしゃれ度もアップするのもポイントです。
ヨガのポーズがよくわかるようにレギンスタイプを愛用していて、
長めのTシャツを合わせてそのままスタジオに行ってます!
王道のヨガパンツブランド
ルルレモン
カナダでも大人気のヨガウエアブランド
ワタシもカナダにいるときに買いました!
ルルレモンは1998年にカナダのバンクーバーで誕生。
ヨガやスポーツをする女性のために、誰もが魅力的に見えるようなスポーツ専門ウェアブランドです。
現在は国内にもたくさんのショップがありますので、直接店舗に行って試着するのもいいですね。
ルルレモンの商品は動きやすく、丈夫な素材で機能性はもちろん、スタイリッシュなデザインも好評です!
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Suria
スリアという名前はサンスクリット語で太陽を意味するsurya=スーリヤにちなんでいます。 ヨガの基本は太陽礼拝。 万物に恵みをもたらす太陽の力を信じながら、深い呼吸とともに内なる世界に向き合う。 ヨギ、ヨギーニのライフスタイルを豊かに彩るために生まれたブランドです。
肌なじみがよく優しい素材が多くヨガ指導者の中でも愛用者多数です。
日本発のブランドなので日本人に合わせたデザインや素材を使用していて安心して着られるブランドです。
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Easy yoga
イージーヨガは、日本上陸以来、デザイン性・機能性・耐久性を追求した
プレミアムなヨガウェアとグッズを提案し続けているブランドです。
ヨガウエアだけではなく、スポーツの時に着れるウエアや小物なども幅広く取り扱っており、いろいろなアイテムを揃えることができます。
イベントなども開催していてヨガ仲間と一緒に参加したりするのもヨガの楽しみの一つとも言えます。
ぜひサイトを覗いてイベントもチェックしてみてください!
ヨガウエアのセレクトショップ/ LITHEE(リジー)
いろんなヨガブランドのパンツを見て選びたい方にはこちらがおススメです
LITHEE(リジー)は人気ブランドのヨガウェアを厳選セレクトされたセレクトショップで
ヨガウェア・ヨガグッズを取り揃えたヨガ用品全般の専門店です。
ヨガの種類別に検索できて平日9時までのご注文は当日出荷!返品交換もOKです。
プチプラなヨガパンツブランド
ユニクロ
ユニクロにもヨガにぴったりなパンツが低価格で購入することができます。
初心者の方で、
・とりあえず体験でヨガをしてみたい
・続けられるかわからない
というような方はユニクロで試してみましょう。
たくさんあるパンツの中でも「伸縮性」と「速乾性」に優れたエアリズムがオススメです。
価格も1990円となんとも安い!セールで1000円切ることも、、、
他のアイテムを買いに行くついでにも一度チェックしてみてください!
FREECAT
Freecatはヨガを愛し、ヨガ好きな女性のためにできたブランドです。
カナダから発祥し、ノースアメリカンではとても人気なブランドです。 着心地良い着用体験にこだわり、スタイリッシュなデザイン、 時代に合う色味で、たくさんのユーザから口コミをいただいています。
部屋の中でも、ジムの日でも、場所を問わず実用性を兼ね備えた素敵な一枚のヨガウェアとなっています!
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ヨガをより楽しむコツ
ヨガを習慣化させる
ヨガを習慣化させるとよりヨガを楽しむことができます。
それは週1回だけでも構いません、とにかく続けることが大切です。続けていくうちに自分の身体のことがわかってくるようになり、身体のクセや得意なポーズなど気づくことが出来てきます。
そうしていく内に、自分自身と対話できるようになってきてヨガがどんどん楽しくなってきます。
できる範囲でいいので、継続して続けていけるペースを探してヨガを習慣化してみてください。
イベントに参加する
ビーチヨガ・お寺でヨガ・公園でヨガ・夜ヨガ、、、、など
普段のスタジオを飛び出してヨガをするイベントがありますよね。
特に外で行うヨガは格段に気持ちがよく、心身共にリフレッシュできる環境です。
いつもと違った場所でヨガをすることによって、
気づく身体や心の変化を感じるのもまた楽しみの一つでもあるので、
ヨガイベントのお知らせを見つけたらぜひ参加してみてください。
新たな出会いもあるかもしれませんしね!
ヨガのイベントは主にヨガスタジオ主催のものが多いのですが、スタジオに通っていなくても飛び込みで参加可能なイベントもたくさんあります。
地域のイベント情報や、近くのヨガスタジオのイベント情報にアンテナを張って、
面白いイベントを見逃さないように!
友達と一緒に通う
今日は疲れてるしヨガするのはやめようかな〜
1人で通うのは不安だな〜
このような理由でヨガに行けなかったり、続けられなかったりしていませんか?
ワタシも実際、1人で通っているときはめんどくさくなって行かなかったりした日があったりしました、
でも友達を誘って一緒に行くようになってからは、
友達が行くし今日は私も行こう!
ヨガ終わりにお茶しよう!
と1人で通っていたときより参加率が格段に上がった経験があります。
誰かと一緒だったり、他の誰かに背中を押してもらうことによって行動が変わることはあると思いますし、
そのように行かないと行けない状況を自分で作るのもヨガを楽しむコツの一つです。
まとめ
・ヨガパンツは自分がテンションの上がるデザインを選ぼう
・ヨガパンツの形は4種類、自分に合った形を選ぼう
・初心者の方はまずは低価格のパンツから始めて様子を見てみよう
・ヨガブランドのヨガパンツは機能性も高いのでヨガには最適
・ヨガを楽しむための努力をしよう
いかがでしたか?
自分に合った可愛いヨガパンツを見つけて、
ヨガを今から始める方も、すでにヨガをしている方も、もっとヨガを好きに楽しくなりますように。
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